The Vital Touch
Nuestra experiencia es el bienestar, ayudamos empresas a prosperar ayudando a su personal a mantenerse física, mental y emocionalmente saludable.
The Vital Touch Servicios Online
Creemos que muchas empresas están luchando con el desafío de mantener a su personal motivado y productivo. The Vital Touch ofrece programas de bienestar online efectivos y asequibles que se centran en el movimiento, la salud mental y la nutrición. Nuestras sesiones ayudan a mejorar el autocuidado, el enfoque, la energía y la concentración, lo que fortalecerá la formación de equipos, reducirá el ausentismo y aumentará la productividad.
¡Os ayudamos a tener un equipo más feliz!
Los tres pilares de Nutrición, bienestar físico y mental son fundamentales para un equipo feliz y productivo. Actualmente nuestros servicios online de están ayudando a empresas en todo el mundo para acompañar sus empleados en su bienestar en la oficina o teletrabajando.
- Auto Cuidado – masaje
- Yoga / Pilates desde tu mesa
- Pausas Activas
- Mindfulness
- Ayuda Post Covid
- Talleres de Nutrición
- Quita el estrés de tu mesa
- Controla tu postura
- Taller de ball rolling
- Activación Muscular
- Coaching Profesional
- Respiración
- Hablar en publico
- Espacio dinámico de trabajo
- Coaching profesional
Reserva un día de masajes
Masaje relajante en la oficina
Talleres de Bienestar
Nútrete hacia el bienestar total
Descubre como las comidas pueden hacer mucho más para ti aparte de llenarte - calidad frente a cantidad. Recibe consejo sobre qué picotear (y si realmente deberíamos
Yoga desde la mesa y respiración consciente
Todo el aliento que tomamos es importante para nuestra salud y vitalidad. Rejuvenezca a su personal con este Yoga desde el escritorio que se enfoca en ejercicios
Pilates en silla
PILATES EN SILLA En lugar de tener el drenaje postural que proviene de estar sentado en su silla todo el día, en este taller aprendará a usar
Taller para cuidar tu Postura
Este taller práctico y resulta motivante, te inspirará a cambiar tu vida! Discutimos el verdadero secreto de una postura sostenible y saludable y le brindamos las herramientas
Mindfulness
Mindfulness es la práctica de enfocar su atención en el momento presente y es una manera simple de crear energía positiva y mejorar la productividad en el
De Stress en tu mesa del trabajo
DE Stress en tu mesa del trabajo
¿Es la risa la mejor medicina?
Taller de Risoterapia La risa no solo proporciona un entrenamiento a gran escala para sus músculos, sino que desata una avalancha de endorfinas que eliminan el estrés.
Ayuda Post Covid
ONLY available in English
Errores Alimentarios ¿sigues una alimentación saludable?
Evitar errores alimentarios. Conozca los 10 errores principales relacionados con los alimentos que podrían impedirle alcanzar sus objetivos de bienestar.
Ball Rolling
Un divertido ejercicio de balanceo corporal en el que tonifica y alarga los músculos, estimula los huesos y libera los bloqueos de energía. El balanceo del cuerpo
The Vital Touch Barcelona
Un masaje único personalizado para vuestras necesidades
Un masaje personalizado según vuestras necesidades
The Vital Touch ofrece varios servicios que adaptan a vuestras necesidaes y presupuesto.
Llevamos años trabajando con empresas de varias tamaños desde 10 empleados hasta más de 500 empleados.
Adaptamos nuestro programa de bienestar según cada empresa, la disponibilidad de tiempo, espacios y presupuesto. Trabajamos juntos para llegar a un acuerdo que dará buenos resultados de bienestar para vuestro equipo y empres.
Contáctanos hoy!