Este taller práctico y resulta motivante,  te inspirará a cambiar tu vida! Discutimos el verdadero secreto de una postura sostenible y saludable y le brindamos las herramientas para lograrlo. Utilizamos una combinación de técnicas: estiramientos y ejercicios, técnicas de relajación, presentaciones de diapositivas, corrección práctica y motivación.

Facilitadora:

Zoe

Zoe es una fisioterapeuta, Osteópata y especialista en Activación Muscular. Activación Muscular es la forma más adecuada para reiniciar tu cuerpo. Corrige tendencias y permite los músculos hacer lo que era su función originalmente. Verás el efecto en todo lo que haces sea una actividad de deporte o simplemente sentarse mejor en la oficina.